Полная версия


Грязевые ванны

Грязевые ванны относятся к одному из видов грязелечения (вместе с грязевыми аппликациями, грязевыми обертываниями и внутриполостными грязевыми процедурами). Для проведения процедур грязелечения используются различные виды грязей: иловая сульфидная (черная), сапропеленовая (коричневая, синевато-черная, голубая или темно-оливковая), торфяная грязь (темно-бурая). Данные виды грязей имеют разный состав, однако все без исключения оказывают болеутоляющее, противовоспалительное и рассасывающее свойство, а также повышают тонус.

Что касается непосредственно грязевых ванн, то данные процедуры способствуют нормализации обмена веществ, обновлению клеток, рассасыванию солей, которые откладывают в суставах, восстановлению пораженных нервов, уменьшению гнойных выделений из свищей и язв и так далее. Таким образом, основными показаниями для принятия грязевых ванн являются: заболевания опорно-двигательного аппарата, заболевания пищеварительного тракта (в том числе язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки), ЛОР-заболевания, гинекологические заболевания.

Однако грязевые ванны (а также любые другие процедуры грязелечения) имеют и определенные противопоказания: онкологические заболевания, туберкулез, любые острые воспалительные процессы, хронические заболевания в период обострения, эндокринные нарушения, склонность к кровотечениям, заболевания крови, нефрит и нефроз; заболевания сердечно-сосудистой системы, беременность.

Грязевые ванны различаются в зависимости от концентрации – выделяют крепкие, средние и слабые ванны. Крепкие грязеразводные ванны могут вызывать перегревание пациента, увеличивают частоту сердечных сокращений.

Также различают общие и местные грязевые ванны, при этом общие ванны применяются не очень часто, так как они зачастую противопоказаны больному по состоянию здоровья. Местные ванны включают в себя так называемые поясничные ванны (грязью обмазывают поясницу и нижние конечности), «сапоги» (грязью обмазываются только нижние конечности) и «перчатки» (обмазываются верхние конечности).

Перед принятием грязевой ванны рекомендуется принять душ, а также сделать пилинг. Также многие врачи советуют перед курсом общих грязевых ванн обязательно принять две горячие ванны, при этом курс лучше начинать спустя день отдыха после «подготовительного» этапа.

Грязевые ванны следует принимать не более 20 минут. Температура воды может колебаться от 34 до 40 градусов в зависимости от состояния здоровья пациента. Для приготовления ванны используют морскую или термальную воду (хотя подойдет и обычный соляной раствор). Хорошо, если Вы располагаете гидромассажной ванной, в данном случае гидромассаж лишь усилит эффект от грязелечения.

После проведения процедуры необходимо ополоснуться под душем без мыла и нанести на кожу увлажняющее средство. Грязевые ванны могут проводиться как отдельный курс, так и в комплексе с другими процедурами (например, массажем и различными масками). Что касается комплексных программ, то они, как правило, наплавлены на избавление от лишнего веса и на борьбу с целлюлитом.

Автор: Галетич Юлия
Дата публикации: 22.02.2011
Перепечатка без активной ссылки запрещена


Обсудить на форуме