Одной из разновидностей спелеотерапии является пребывание в радоновых пещерах (или, так называемых, радоновых штольнях). Радон является очень редким радиоактивным химических элементом, который образуется в радиоактивных рудах и минералах.
Данный элемент широко используется в медицине (радоновая терапия) для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата (радоновые ванны), дыхательных путей (радоновые ингаляции в штольнях), а также при пониженном иммунитете и нарушениях эндокринной системы.
Что касается микроклимата в радоновых штольнях, то он отличается высокими показателями влажности (70-100%) и температуры (37-41,5 C). Тепло, высокая влажность, а также естественное излучение радона в своей совокупности оказывают благотворное влияние на весь организм.
Во время посещения радоновых пещер организм постепенно прогревается (так называемая лечебная гипертемия), что в свою очередь приводит к расширению сосудов, учащению дыхания, улучшению кровообращения.
Пары радона, проникая через легкие и кожный покров, способствует активизации обменных и восстановительных процессов. Таким образом, после длительного пребывания в радоновых штольнях заметно ускоряются процессы заживления, стихают боли, укрепляется иммунитет.
Самыми известными являются радоновые штольни на австрийском лечебном курорте Гаштайн. Радоновая терапия в местных пещерах назначается при:
заболеваниях опорно-двигательного аппарата (болезнь Бехтерева, хронический полиартрит, атрозы, подагра, поражения связок и мышц, остеопороз, спортивные травмы),
заболеваниях дыхательных путей (бронхит, астма, синусит, ХОЗЛ),
Перед посещением радоновых штолен необходимо пройти обязательный медицинский осмотр. Стоит учитывать тот факт, что посещение радоновых пещер противопоказано при тяжелых заболеваниях сердечнососудистой системы и почек, повышенном давлении, онкологии, туберкулезе, заболеваниях в стадии обострения, а также во время беременности и при тяжелых формах клаустрофобии.
Перед процедурой рекомендуется выпить достаточно большое количество жидкости (1-1,5 литра сока или воды). Курс радонотерапии, как правило, состоит из 8-12 процедур (процедуры проводятся минимум через день). Пребывание в штольнях длится около часа.
Автор: Галетич Юлия
Дата публикации: 15.01.2013
Перепечатка без активной ссылки запрещена
Все текстовые материалы данного ресурса находятся под защитой закона о копирайтах.
Использование возможно только, если вы готовы разместить предложенную активную ссылку на нас.
Мы регулярно проводим проверки на предмет воровства наших текстов.
Вы можете приложить к своему отзыву картинки.