Настроение SPA
  >
 

Обертывания в домашних условиях

Многие, наверное, никогда не задумывались, что те самые обертывания, которые являются сегодня одной из наиболее востребованных процедур в спа-салонах, очень легко можно повторить в домашних условиях.

Обертывания в домашних условиях

Подобные обертывания можно проводить двумя способами: обертывание всего тела (потребуется помощник) или отдельных локальных зон (можно производить самостоятельно). Сейчас все необходимое для домашнего обертывания можно купить в специализированных магазинах, и таким образом себестоимость одной такой домашней процедуры может обойтись всего в 50 — 300 рублей.

Для проведения процедуры обертывания в домашних условиях вам потребуется: специальная смесь для обертывания, пищевая тонкая пленка, шерстяное одеяло, удобное лежачее место, а также помощник (если Вы решили делать обертывание всего тела).

Для получения видимого результата следует провести не менее 10 процедур обертывания (2-3 раза в неделю). Непосредственно перед самой процедурой желательно сделать массаж проблемных зон, а также процедуру пилинга с использованием скраба. Далее необходимо нанести на данную зону (при антицеллюлитном обертывании это, как правило, бедра, талия, ноги) приготовленную смесь достаточно толстым слоем и обмотать все пищевой пленкой. После этого, закутавшись в шерстяное одеяло, нужно отдыхать около часа. После проведения процедуры необходимо принять ванну (например, с морской солью), и в качестве завершающего этапа нанести на кожу тонизирующее средство.

Теперь поговорим подробнее о возможных рецептах для домашних обертываний:

Водорослевое обертывание. Наиболее часто используются бурые водоросли ламинарии и фукус, которые можно приобрести в аптеке или специализированном магазине в сухом виде. Перед проведением процедуры необходимо растереть смесь и залить ее теплой водой, а полученную массу нанести на проблемные зоны.

Медовое обертывание. Можно проводить просто медовое обертывание, а можно добавлять в медовую массу эфирные масла (апельсин, грейпфрут, лимон; соотношение 2 ст. ложки меда — 4 капли масла), те же самые водоросли, сухое молоко, разведенное в теплой воде.

Масляные обертывания. Обычно используются эфирные масла апельсина, грейпфрута, лимона, розмарина, фенхеля, кипариса (эфирные масла можно смешивать). Также понадобиться базовое масло (смесь выглядит так: 10-15 капель базового масла на 5 капель эфирного).

Обертывания в домашних условиях

Примеры смесей. На 30мл. базисного масла:

  • 2к. кипариса + 2к. фенхеля + 2к. ягод можжевельника
  • 3к. фенхеля + 4к. грейпфрута + 3к. лимона.
  • 3к. герани + 3к. кипариса + 4к. можжевельника.
  • 3к. кипариса + 3к. герани + 4к. можжевельника
  • 2к. розмарина + 3к. кипариса + 4к. апельсина.

Также эффективны обертывания из глины (можно использовать красную, голубую, желтую, белую, грязь Мертвого моря; разводится теплой водой до консистенции сметаны), зеленого чая (чай заливают горячей водой, добавляют эфирные масла), кофейной гущи (можно смешивать с глиной, маслом лимона, водорослями).

Автор: Галетич Юлия
Дата публикации: 26.10.2009
Перепечатка без активной ссылки запрещена


Обсудить на форуме

Нам оказывают поддержку
ЖД билеты заказ ж д билетов, железнодорожные билеты дальнего следования , железнодорожные билеты
Самые лучшие подарки на юбилей 55 лет, сделай оригинальный сюрприз!

Все текстовые материалы данного ресурса находятся под защитой закона о копирайтах.
Использование возможно только, если вы готовы разместить предложенную активную ссылку на нас.
Мы регулярно проводим проверки на предмет воровства наших текстов.
ссылка www.healthspa.ru Настроение SPA. Полный каталог SPA салонов, SPA курортов и отелей с отзывами.
<a href="http://www.healthspa.ru" target=_blank>Настроение SPA. Полный каталог SPA салонов, SPA курортов и отелей с отзывами. </a>


Copyright © 2006-2013 healthspa.ru
E-mail: Обратная связь
Rambler's Top100 Разместить рекламу на сайте