Лечебные ванны

Может ли обычная ванна в домашних условиях стать настоящей лечебной процедурой? Конечно может! Для этого используются специальные лечебные вещества, которые добавляются в воду. Приобрести их можно в аптеках.

Горчичные ванны
Это наверно самые известные лечебные ванны, которые часто использовались ещё нашими мамами и бабушками. Лечебное действие горчицы известно уже давно. Её особое и активное влияние на организм помогает справиться с простудными заболеваниями, такими как ОРЗ, бронхит и др. Конечно такая процедура не должна проводиться, если Ваше заболевание сопровождается повышенной температурой тела т. к. влияние горчицы может в таком случае только усугубить ситуацию. Горчичная лечебная ванна может быть общей или местной. Для её приготовления в аптеке нужно купить специальную сухую горчицу. На всю общую ванну используют около 100-250 г горчицы. Во время приготовления ванны горчицу предварительно обязательно хорошо растворяют в тёплой воде и уже затем, добавляют в ванну. Температура воды такой ванны должна быть тёплой (от 37 до 39 °С). Ванну принимают не более 5-8 минут, местная ванна может приниматься немного дольше, до 10 минут. После такой процедуры не забудьте тщательно ополоснуть себя тёплой водой и лягте в постель на 30-60 минут.

Шалфейные ванны
Шалфей, это известное лекарственное растение, которое за своё действие даже называют «священной травой». Ванны с шалфеем не только оказывают противовоспалительное и противомикробное действие, но и помогут справиться с болью. Обезболивающий эффект такой ванны поможет людям которые испытывают неприятные ощущения после травм или при заболеваниях костно-мышечной и нервной системы. Для приготовления такой лечебной ванны в аптеке необходимо купить сгущённый конденсат шалфея. Вода в ванне должна достигать тёплой или почти индифферентной (около 37 ° С) температуры. Для приготовления ванны берут 200 г сгущенного конденсата на 100 л воды, предварительно конденсат растворяют в небольшом её количестве. Продолжительность такой процедуры около 8 – 15 минут. Не рекомендуется проводить шалфейную ванну каждый день и не более 2 – 3 раз в неделю. Общий курс лечебных ванн с шалфеем составляет около 12 процедур.

Автор: Румянцева Нина
Дата публикации: 30.03.2009
Перепечатка без активной ссылки запрещена

Все текстовые материалы данного ресурса находятся под защитой закона о копирайтах.
Использование возможно только, если вы готовы разместить предложенную активную ссылку на нас.
Мы регулярно проводим проверки на предмет воровства наших текстов.
ссылка www.healthspa.ru Настроение SPA. Полный каталог SPA салонов, SPA курортов и отелей с отзывами.
<a href="http://www.healthspa.ru" target=_blank>Настроение SPA. Полный каталог SPA салонов, SPA курортов и отелей с отзывами. </a>